Боковые наклоны: древнее движение, которое мы разучились делать — и как это исправить. Сегодня мы с вами поговорим про боковые наклоны. Боковые наклоны есть: Движения наклонов — это одни из самых древних движений в организмах наших предков. Древние рыбы, когда совершали движения, когда они плавали — они совершали движения именно бокового изгибания. Если говорить про боковые наклоны — то они обеспечены балансом боковых линий. Здесь надо понимать, что: Хотите понять, что такое боковые линии и как они...

Мы все слышали о сколиозе, но мало кто задумывался, что это за болезнь и как она влияет на наше тело. У кого-то это просто кривой позвоночник, а у кого-то — настоящая проблема, которая может изменить всю жизнь. В этой статье мы разберем, что такое сколиоз, почему он возникает, кто в группе риска, и что можно сделать, чтобы избежать серьезных последствий. Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону. Обычно наш позвоночник должен быть прямым, но при сколиозе он изгибается влево или вправо, иногда формируя букву "S" или "C"...