Первое, что нужно сделать — осмотреть язык в зеркало. Если он просто покраснел, специально лечить его не нужно. А если покрылся волдырями или того хуже почернел, как можно скорее обратитесь к врачу. Чтобы облегчить боль, в пути примите любое обезболивающее. Пока слизистая не восстановится, тщательно следите за гигиеной полости рта. Это поможет предотвратить развитие инфекции. Чистите зубы дважды день и полощите рот после каждого приема пищи — можно простой водой, но лучше содовым или солевым раствором...

Она никогда не мечтала о небе. До тех пор, пока не взлетела — и не поняла, что земля уже не её дом. Алёна, 34-летняя красноярская бортпроводница с 15-летним стажем, прошла путь от случайного кастинга в «камелотах» до королевы неба, где каждый рейс — это испытание, приключение и трагикомедия человеческой природы. Её жизнь — это не просто работа: это постель, где спят пилоты и пассажиры, кухня, где разливают томатный сок вёдрами, и салон, где одни просят воды, а другие — наручников. В этой истории — не только про полёты...