Читая очередной форум, увидела тему по рассуждениям о храпе. Довольно многие женщины жалуются на храп своей второй половины и пытаются найти какие-то средства, чтобы избавиться от этого храпа. Думаю многие знают что такое храп. А если не все, то напомню, что вовремя сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок, следствием чего и является храп. При этом, дискомфорт получаете не только вы, потому как не можете к примеру заснуть, но и сам храпящий, так как во время сна его организм...

Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...