Шагомеры в смартфонах давно стали не просто развлечением, а полезной опцией. Многие стараются вести мало-мальски активный образ жизни, заставляя себя ходить каждый день. Гиподинамия ещё никому не приносила пользы, поэтому лишние 2-3 тысячи шагов в день не помешают. Офисные работники, менеджеры, операторы различных служб и call-центров заставляют себя прогуляться в обеденный перерыв, идти пешими маршрутами взамен проезда на метро или общественном транспорте, лишний раз подняться или спуститься по лестнице вместо того, чтобы воспользоваться лифтом...

Установленный на смартфон шагомер позволит эффективно следить за своей физической нагрузкой. Расскажем, как включить шагомер на разных телефонах и начать им пользоваться. Практически на всех современных смартфонах есть встроенные приложения-шагомеры, выполняющие функции фитнес-трекера. Многие производители разрабатывают собственные приложения, сочетающие в себе и другие задачи, связанные со здоровьем человека. Чаще всего они также поддерживают работу умных часов, но отслеживать пройденное расстояние...