25,5 тыс читали · 4 года назад
Лордоз поясничного отдела. Исправляем за 15 минут в день
У его проявлений может достаточно много причин, однако в большинстве случаев, главная причина - сидячий образ жизни. Нужно отметить, что небольшой лордоз поясничного отдела - это нормально. Исследования по этому вопросу показали, что легкий лордоз имеют 85% здоровых мужчин и 75% здоровых женщин...
2158 читали · 3 года назад
«Прямая шея» и «прямая спина» могут быть признаками нарушения осанки. Упражнения при гиполордозе
Боль в пояснице и шее – одна из частых причин потери работоспособности, страданий и расходов на лечение. По статистике примерно 1% таких случаев вызван отклонением в состоянии позвоночника, которое называется «гиполордоз». Лордоз позвоночника – это естественный физиологичный изгиб позвоночника человека внутрь в шейном и поясничном отделах. Однако возможны две патологии: Гиперлордоз позвоночника – усиление естественных изгибов Гиполордоз позвоночника – сглаживание естественных изгибов позвоночника...