Классический сет — это количество повторений одного конкретного упражнения в непрерывном темпе (подход). Как правило, определяется он перед началом выполнения тренировки и используется в фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге и так далее. Это идеальная схема тренировок для новичков, так как им бывает тяжело сразу выполнять большое количество повторений. Подходы позволяют разбить, например, 100 повторов на 5 подходов по 20 раз. Это очень удобно, но, в то же время, требует максимальной серьезности...

Сет - египетский бог пустыни, бури, грозы, затмения, войны и вообще, хаоса- то есть, всего, что неподвластно другим богам. Даже в младенчестве Сет был опасен и непредсказуем. Согласно текстам пирамид, он насильно вырвал себя из утробы матери вместо того, чтобы родиться нормально, как его братья и сестры. В классическом мифе об Осирисе, Сет претендует на власть над Египтом, противостоит Осирису в такой же степени, как и Гору, сыну последнего. Сет - божество, окруженное тайнами: да, он- бог пустыни, но именно он хранит Египет от чужеземцев...