СЕРОТОНИН | Как управлять гормоном счастья? | Биохакинг
Серотонин в крови: анализ, норма и причины дефицита
Серотонин — один из самых известных и одновременно самых неправильно понимаемых биомаркеров. Его называют «гормоном счастья», но 95% серотонина в организме находится не в мозге, а в кишечнике. Анализ крови на серотонин ничего не говорит о его уровне в нервной системе, а низкий результат сам по себе не диагноз. Чтобы понять, когда этот анализ имеет смысл, нужно разобраться в биохимии и в том, что реально измеряется. Серотонин (5-гидрокситриптамин, 5-HT) — биогенный амин, синтезируемый из аминокислоты триптофана...
Серотонин – гормон счастья и способы его восполнения.
Серотонин – это один из основных нейромедиаторов в нашем организме, который так же называют «гормон хорошего настроения», «гормон счастья», «гормон радости», «гормон удовольствия» и «самый главный антидепрессант». И не зря. Ведь серотонин – это химическое вещество тесно связанное с психологическим состоянием человека, а именно его настроением, поведением, либидо и т.п. Молекулярная формула серотонина C10H12N2O. А его структурная формула выглядит следующим образом: Как же работает серотонин? Выше я уже написал, что он относится к классу веществ нейромедиаторов...