8,9K подписчиков
Как унять тревогу?🙏🏼
Друзья, знаем, что многие сейчас чувствуют себя тревожно. Мы тоже💔
Именно поэтому делимся упражнением, которое поможет прийти в себя.
Делайте эту дыхательную практику с наших занятий, когда чувствуете, что почва уплывает из-под ног.
Подробности в видео 📹
