3 достоверных способа проверить здоровье сердца
Сердце не зря сравнивают с двигателем автомобиля. Приводя в движение кровь, «мотор человека» отвечает за питание и дыхание всего организма. Как и любой двигатель, сердце нуждается в регулярной проверке и заботе. Как понять, что мне нужна проверка сердца Систематические стрессы, отсутствие должных физических нагрузок, вредные привычки, недостаток сна и неблагоприятная экологическая обстановка повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому кардиологи рекомендуют проходить профилактическую...
13,9 тыс читали · 3 недели назад
Как проверить сердце и сосуды в домашних условиях: 4 простых метода самодиагностики
Проблемы с сердцем и сосудами долгое время могут оставаться незаметными. Часто человек узнаёт о них только после серьёзных осложнений — инфаркта, инсульта или других сосудистых катастроф. Однако существуют способы выявить тревожные симптомы на ранних стадиях. Один из ранних признаков проблем с сердцем — ухудшение способности выдерживать привычные нагрузки. Это может проявляться в том, что знакомый маршрут пешком вдруг стал даваться сложнее: появляется одышка, дискомфорт в груди или ногах. Особенно...