Сбалансированность - слово красивое. Баланс, гармония. Кому не хочется так жить и так питаться. Рассказываю бывают ли сбалансированный продукты и можно ли сбалансироваться свой рацион с максимальной пользой. Сбалансированные продукты - еда в стакане - ешьте вместо еды - и все будет хорошо - предлагает нам обширный рынок (как правило сетевой). Включаем критическое мышление и анализируем. Что есть в науке. Прошерстив учебники (за эти годы многие) по диетологии и нутрициологии - я не встретила ни одного продукта, который бы назывался сбалансированным...

Баланс — это не просто слово, это образ жизни. Как знак Весов, который символизирует баланс, я понимаю, что сбалансированная жизнь приносит чувство свободы и умиротворения. Но что такое баланс и как его достичь? В этой статье я предложу 9 полезных советов, которые помогут вам создать гармонию в жизни. Для меня сбалансированная жизнь — это когда различные аспекты вашей жизни находятся под контролем, и ваше сердце и разум не чувствуют себя перегруженными. Это состояние внутреннего спокойствия, ясности и мотивации...