23:46
1,0×
00:00/23:46
41 тыс смотрели · 5 лет назад
2 месяца назад
Самоценность: когда быть Я - уже достаточно
Все мы родом из детства. В этом смысле, никто из нас не остался без следа раннего опыта. Глубоко укоренённое ощущение собственной никчёмности, недостойности и ненужности требуют работы со специалистом, психологом или психотерапевтом. Самоценность - некоторый навык, взяв ответственность за который, мы можем развить в себе! Самоценность: что это? Самоценность - глубинное безусловное убеждение своей достаточности, своей ценности как есть, без достижений и условий. "Моё существование имеет значение, мои чувства имеют значение, потому что я имею право быть, я ценен по факту своего рождения"...
03:53
1,0×
00:00/03:53
133,9 тыс смотрели · 5 лет назад