Заполнить пробелы в рационе можно удивительно простым способом - добавить в него орехи. Когда-то, в седой древности, наши предки собирали их, чтобы не умереть с голоду, и с тех пор орехи остались в человеческой истории как надёжный источник энергии и питательных веществ. Сегодня они повсюду: на закусочных тарелках и в спортивных буфетах, в салатах, рагу, соте и десертах. Их перемалывают в нежные пасты, намазывают на хлеб, вмешивают в тесто для печенья и пирогов. Словом, орехи давно вплелись в нашу...

Самым дорогим лотом на вторичном рынке элитной недвижимости Москвы стала квартира площадью 620 кв. м, расположенная в Пресненском районе, передают «Известия». Ее цена составила 3,7 млрд рублей. На втором месте по стоимости находится объект площадью 1721 кв. м, расположенный в районе Якиманки. Его цена составляет 3,4 млрд рублей. Третье место занимает лот в Пресненском районе площадью 950 кв. м, который предлагается к продаже за 2,9 млрд рублей. На вторичном рынке элитной недвижимости средняя стоимость квадратного метра составляет около 1,5 млн рублей...