Представьте: вы сдаете кровь, видите цифру 5,8 натощак, идете к врачу, а он говорит, что все в порядке. Знакомая история? Моя началась именно так. Но я решила копнуть глубже, и это изменило всё. (История читательницы) Когда я впервые получила результат глюкозы натощак 5,8 ммоль/л, я испытала тревогу. В моей голове сразу всплыли страшные картинки из интернета. Первый визит к эндокринологу только усилил смятение: доктор, бегло взглянув на цифры, заверила, что это вариант нормы и волноваться не о чем...

Вы когда-нибудь сдавали кровь из пальца с утра на голодный желудок? Получали результат «5.6» и слышали от врача: «В пределах нормы, но на границе»? Или видели цифру 6.2 и легкую панику в глазах медсестры? Давайте честно. Большинство людей не понимает, что означают эти цифры. Норма – это сколько? А после скольки уже беда? И что такое этот преддиабет – болезнь или просто повод задуматься? Я не буду вас пугать «тихим убийцей». Не буду продавать чудо-добавки. Я просто объясню, как работает сахар в крови, где проходит та самая граница и что делать, если вы оказались рядом с ней или уже за ней...