Кризис среднего возраста может наступать в возрасте от 30 до 60 лет и считается одним из самых сложных для проживания кризисов. В этот период любой человек сравнивает себя с собой же в прошлом и, в отличии от прежней конкуренции с другими, конкурировать с собой более молодым, перспективным, здоровым просто невозможно. 🔲 Появляется потребность в переоценке жизни, ценности, обнаруживается невозможность следовать прежним идеалам. Это может привести к тем большей депрессии и апатии, чем сильнее было...

Кризис среднего возраста — это период глубокого переосмысления жизни, когда человек сталкивается с вопросами о смысле своего существования, достижениях и нереализованных возможностях. Для мужчин этот этап часто связан с кризисом маскулинности — утратой уверенности в своей роли, профессиональной состоятельности, привлекательности и утратой старых жизненных ориентиров. Предлагаю рассматривать этот кризис не как тупик, а как возможность для трансформации — перехода от стереотипных представлений о мужественности к более целостной и осознанной идентичности...