На прошлой неделе читательница написала мне : «В 2003-м, когда лежала в больнице с панкреатитом, сахар был 4,0. Сейчас всегда 5,5 — и это при нормальном питании. Это уже диабет? Я ночами не сплю». Я перечитала комментарий трижды. Потому что за свои пятнадцать лет в клинике я слышала этот вопрос тысячу раз — в коридорах, на приёме, в переписках. И каждый раз понимала: людей пугает не болезнь. Людей пугает цифра, которую никто толком не объяснил. Так что сегодня будет без воды. Разбираем, что значит 5,5 натощак, когда это норма, когда — звоночек и почему ваша глюкометрия по утрам врёт вам в лицо...

Многие люди, получив на руки результаты анализа крови, с облегчением выдыхают, увидев цифру 5,5 или даже 5,8 ммоль/л. «Врач говорил, что до шести — это норма», — думают они и спокойно живут дальше. Однако современная медицина все чаще бьет тревогу при таких показателях. То, что считалось идеальным здоровьем тридцать лет назад, сегодня эндокринологи называют скрытой угрозой. Привычный нам показатель нормы глюкозы натощак (до 5,5–6,0 ммоль/л) сформировался еще в прошлом веке. Его рассчитывали по простой...