Моя знакомая с грустью сообщила мне о том, что начала саботировать свою работу и чтобы преодолеть это ей пришлось прибегнуть к приему адаптола, препарата который назначается при нервном срыве. Когда я спросила ее, когда она в последний раз отдыхала? Оказалось, что все время работает без выходных, в отпуске не помнит когда была… Очень часто в нашем чрезмерно активном мире мы корим себя за то, что недостаточно эффективны и результативны. И называем это САБОТАЖЕМ. Это когда НАДО сделать, но НЕ хочется…...