Омега 3 рыбий жир стал большим модным словом в индустрии здоровья и фитнеса за последнее десятилетие. Но на самом деле в рыбьем жире омега-3 нет ничего рыбьего. На самом деле рыбий жир непосредственно не способствует росту мышц, как это делает белок, однако он играет ключевую роль в росте и развитии мышц. Хотите узнать больше? Вот полные преимущества этого популярного диетического ингредиента. Рыбий жир играет жизненно важную роль в поддержании и укреплении здоровья и физической формы атлета. И это...