РПП — это не “плохо ест”. Это психика уже не справляется
Почему РПП - это не про силу воли, и при чём тут обычный дневник
Каждый десятый. Почему РПП - это не про силу воли, и при чём тут обычный дневник Ты наверняка слышала фразу «просто возьми себя в руки» в адрес человека, который не может нормально есть. Спойлер: так не работает. И вот почему это не блажь, не каприз и не «модная тема» - а один из самых недооценённых психических рисков нашего времени. Что такое РПП на самом деле Расстройство пищевого поведения - это не про «плохие пищевые привычки» и не про недостаток дисциплины. Это психическое расстройство, при...
Особенности РПП - как с ними жить.
Жить с РПП - это не только решать, что сегодня есть и сколько. Это жить с постоянным внутренним голосом, который оценивает, разрешает, запрещает и выносит приговоры. Даже обычный завтрак может превращаться в экзамен, а случайный взгляд в зеркало - определять настроение на весь день. Человек устаёт не столько от еды, сколько от бесконечной жизни вокруг неё. Многие ждут, что однажды начнут питаться «правильно», полюбят своё тело и только после этого вернутся к нормальной жизни. Тогда можно будет фотографироваться,...