776 читали · 2 месяца назад
РПП - это не про еду. Это про ненависть к себе.
Есть люди, которые все время сидят на диетах. Есть те, кто просто хочет похудеть к лету или начать "правильно питаться". А есть люди, для которых отношения с едой становятся чем-то гораздо большим. РПП - это не просто про еду. И не только про вес. Чаще всего это история про то, как человек пытается справляться со своими чувствами. Кто-то справляется через алкоголь. Кто-то через работу. Кто-то через постоянные покупки или бесконечное листание телефона. А кто-то - через отношения с едой. Поэтому РПП во многом стоит рядом с другими зависимыми формами поведения...
3 месяца назад
РПП — это не про еду. И редко по-настоящему про вес
Стою у плиты, варю что-то на ужин, параллельно отвечаю в мессенджере коллеге. Она спрашивает, как у меня день. Пишу: «нормально, варю ужин». Отправляю и думаю — а если бы не варила, что бы я делала на кухне в восемь вечера? Скорее всего, всё равно стояла бы здесь. Открыла бы холодильник, закрыла, открыла снова. Просто постояла бы. Кухня вечером — отдельное место в доме. Не комната, не кабинет, не спальня. Туда приходят не только за едой. ________ Я психолог, работаю с расстройствами пищевого поведения...