Сутулость и ревматизм ног – два распространенных недуга, которые могут значительно снизить качество жизни, вызывая дискомфорт, боль и ограничивая подвижность. К счастью, при грамотном подходе и регулярных усилиях можно добиться значительных улучшений и даже полностью избавиться от этих проблем. В этой статье мы рассмотрим комплексный подход, включающий упражнения, изменение образа жизни и, при необходимости, медицинскую помощь. Сутулость: причины и пути решения Сутулость, или кифоз, – это изгиб позвоночника, при котором верхняя часть спины чрезмерно выгибается вперед...

Растягивающие боли в мышцах, скованность по утрам, ломота в суставах — эти симптомы знакомы миллионам людей. Ревматические заболевания — распространенная проблема, но правильное питание может значительно облегчить состояние пациентов. Ревматизм — это не одно заболевание. Сегодня врачи объединяют под термином «ревматические заболевания» около 400 различных патологий. Среди них красная волчанка, подагра, васкулит (воспаление сосудов) и другие. Наиболее распространенным является ревматоидный артрит...