Ретрит – это особое путешествие, которое представляет собой временное возвышение над повседневной суетой и стрессом для духовного преображения и восстановления внутренних ресурсов. Слово старинное, пришедшее из далекого средневековья, и в переводе с латинского языка звучит как "отступление". Сегодня этот термин стал весьма актуальным и предполагает погружение в специально созданную атмосферу релаксации, медитации и самоанализа. Ретрит - это не просто отпуск, это целенаправленный процесс собственного внутреннего преобразования...

В чем смысл слова «ретрит» сегодня? И почему это явление набрало такую популярность? Люди едут остановиться, успокоиться, помолчать, убрать все что отвлекает. И обязательно полностью выключиться из привычной среды! Эффективному снятию стресса способствуют также условия простоты и минимализма, которые обычно сопровождают ретриты. А также физические нагрузки, простая пища и здоровый режим дня. Только чем больше ретриты набирают популярность, тем шире становится рынок предложений. И вот мы имеем уже дорогостоящие туры, порой по несколько тысяч долларов в особые места Индии и других далеких стран...