Разговаривать. Уметь разговаривать. Это искусство, навык, необходимость, которые нужны всем. В своей практике я часто встречаю, что супруги не разговаривают, не проясняют неприятные ситуации, болезненные моменты. Думая, что это приведёт к ухудшению отношений. А если разговаривают, (чаще всего не имея знаний, как это делать правильно), то происходит конфликт. Закрываются. И живут дальше, словно этого не было. "Потому что не хочу конфликта, потому что он начнёт раздражаться". Тактика убегания. Что из этого выйдет? Ничего хорошего...

ВЫ ОБО ВСЁМ ГОВОРИТЕ В ОТНОШЕНИЯХ? ГОВОРИТЬ В ОТНОШЕНИЯХ НУЖНО ОБО ВСЁМ, РАССКАЗЫВАТЬ О ТОМ, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ. ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО НА УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ВСЕХ СВОИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ В ОТНОШЕНИЯХ. ОТНОШЕНИЯ ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ ДЛЯ ТОГО И СОЗДАЮТ, ЧТОБЫ УЛУЧШАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, А НЕ УХУДШАТЬ. Если в отношениях ваша жизнь ухудшилась, то грош цена этим отношениям. Если жизнь женщины с мужчиной стала хуже, если жизнь мужчины с женщиной стала хуже, то это деградация. Инфантильный человек создаёт отношения, чтобы только его потребности  удовлетворялись...