Вы когда-нибудь просыпались от того, что ваш партнёр, ребёнок или сосед по комнате громко разговаривает во сне? Или слышали, как сами себе что-то бормочете утром и не понимаете, откуда это взялось? Давайте разберёмся: почему люди разговаривают во сне и что с этим делать, когда это просто забавная особенность, а когда — повод обратить внимание. В этой статье — понятные объяснения, реальные советы, таблицы и чек-листы — всё, чтобы вы могли понять причину и выбрать правильные шаги. Разговоры во сне (в профессиональной терминологии — сомнилоквия) встречаются у людей всех возрастов...

Практически каждый человек, тем более, если он прожил долгую жизнь, хоть раз, но разговаривал во сне. В этом случае главное не сказать ничего, что может навредить. Одно дело, когда Вы что – то помните, а другое – отнюдь ничего. Это сто процентов разговоры во сне. В науке данное понятие получило определение сомноликвии. Не стоит думать о том, что Вы сказали, что – то лишнее, сомноликвия – безвредная вещь, которая несет в себе бессмысленную информацию. Плохо может быть только окружающим людям, которым разговоры мешают спать или отдыхать...