48,2 тыс читали · 5 лет назад
Если жир на животе не уходит: 3 простых способа для мужчин
Размер желудка ✔️ Неконтролируемый рост желудка - одна из основных проблем мужчин начиная с возраста от 35-40 и до 55-60 лет, которая преследует даже тех, кто не был склонен к полноте в возрасте 20-30 лет. Существует целый ряд проблем, из-за которых появляется "животик" - как нарушения в гормональной системе, так и банальное неконтролируемое потребление дешевых пищевых продуктов, созданных за копейки промышленными пищевыми гигантами. Но первым дело я хочу поговорить о том, что касается практически каждого мужчины...
39,5 тыс читали · 5 лет назад
Жировые ловушки и проблемные зоны. Что делать если жир не уходит на бедрах, животе или на руках?
Существует огромный спрос на упражнения для «похудения в руках» или для «убирания жира на бедрах». Одни тренеры и диетологи пытаются разоблачить эти упражнения как миф, другие наоборот наживаются на человеческом невежестве. В конце концов спрос рождает предложение – и если люди хотят заплатить деньги за упражнения для локального похудения, грех их не взять, ведь «на афериста и лох бежит». Они же платят за крем для похудения в области живота, штанишки для похудения в области бедер и ягодиц: почему...