В этой статье я дам вам технику снятия высокого пульса за секунды, вы научитесь не бояться того, что пульс повысился, поймете причину своих скачков пульса и узнаете, как держать свой пульс в норме без таблеток и других способов. А меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог с опытом более 10 лет. Одна из главных ошибок людей с тревогой – представление о том, что существует какой-то один идеальный пульс, например 60 или 70 ударов в минуту, и если он становится 80, 90 или 100, значит, с организмом что-то не так...

Начали принимать назначенное лекарство — и пульс стал реже. Раньше на тонометре было около 70, теперь 55. Первое желание — пропустить таблетку. Особенно если в инструкции есть упоминания брадикардии. Стоп! Сначала стоит вспомнить, что врач говорил о действии препарата. Некоторые лекарства специально назначают, чтобы замедлить сердечный ритм. Более редкий пульс в таком случае — ожидаемый результат лечения. Важно, насколько он снизился и как вы себя чувствуете. [1] «Сегодня пульс низкий — выпью половину...