Что делать, когда пропал голос?
Если голос поменял свое звучание, стал сипеть, хрипеть, самое главное — понять первопричину. Кстати, потеря голоса по-научному называется Их может быть, грубо, несколько: - Переутомление голоса - Стресс - Осложнения после болезни - Патология/травма самого голосового аппарата Первые два пункта решаются отдыхом (молчанием) и грамотной работой со своими голосовыми и речевыми привычками. Переутомление, перенапряжение голоса и пропажа его от стресса решаются регулярными голосовыми тренировками. В течение...
7 месяцев назад
Что делать, если у вас вдруг осип или пропал голос?
Что делать, если пропал голос? Прежде всего я скажу вам, чего не нужно делать, а уже потом расскажу о методах возвращения голоса. Нельзя разговаривать. Вообще. Даже шёпотом. Потому что шёпот напрягает связки сильнее, чем обычная речь. И уж тем более нельзя разговаривать на холоде. Нельзя курить ни в коем случае. Само курение уже ведёт к осиплости голоса. Нельзя дышать ртом. При таком дыхании пыль и инфекция попадают сразу в дыхательные пути и на связки. Лучше дышите носом. При таком дыхании вдыхаемый воздух согревается и увлажняется...