Приветствую всех и вот самое главное, что надо знать о гибридных прогибах: Первое, они сочетают в себе плюсы нескольких видов основных прогибов. Второе, один и тот же гибридный прогиб может по-разному называться у разных производителей...

Прогиб - один из излюбленных приемов как в уличной драке, так и в профессиональных видах боевых искусств. Если вы не профи, а простой обыватель, но хотите научиться делать правильный прогиб и защищаться от него, тогда вы по адресу - этому и посвящена наша сегодняшняя статья. Как делать? Первым делом нужно, конечно, зайти за спину. Потом мы должны пройти "под" противника, немного присев, руками облокотив оппонента на свою грудь, бросить его через себя. Просто посмотрите: Не забывайте про голову. Ее нужно прятать за спину противника для того, чтобы он не смог ударить по ней...