Многие думают, что продуктивность - это работа без перерывов и постоянная занятость. На самом деле, продуктивность - это умение правильно управлять своим временем, энергией и вниманием, чтобы достигать целей без выгорания. В этой статье разберём секреты продуктивных людей, практические стратегии и привычки, которые реально работают. Продуктивность падает из-за: 🌪 Многозадачности - переключение между задачами снижает эффективность на 20–40%. ⏱ Отсутствия планирования - дела делаются хаотично, растёт стресс...