Диабет и лишний вес — это не просто два отдельных состояния, а взаимосвязанные проблемы, которые усиливают друг друга, создавая серьезную угрозу здоровью. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире около 422 миллионов человек живут с диабетом, из которых 90% страдают диабетом 2-го типа, тесно связанным с ожирением. В России, согласно статистике Минздрава, более 5 миллионов человек имеют диабет, а 60% взрослого населения имеют избыточный вес или ожирение. Лишний вес увеличивает риск диабета 2-го типа в 7-10 раз, а у людей с ожирением он диагностируется в 80% случаев...

Сколько же раз каждый из нас, диабетиков 2 типа слышал «добрые» советы, касающиеся нашего веса. И грубые фразы типа «нажрали», «обжоры» и так далее. Как же дорого порой обходятся нам эти советы, если мы начинаем им следовать, отключив элементарную логику. Я уже не говорю о том, что слово ПОХУДЕТЬ не несет ничего положительного, поскольку оно от слова ХУДО. Да, нам нужно избавляться от лишних запасов на талии и прочих местах, но этот процесс является следствием изменений в нашем образе жизни и в состоянии нашего тела, а не наоборот...