Хотеть спать после бессонной ночи – нормально. Но, что делать, если чувство сонливости не проходит после восьми и больше часов сна, а ситуация повторяется каждый день? О наиболее вероятных причинах сонливости и том, что делать в каждом из случаев рассказала терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Лариса Мазанова. № 1 – Недостаток калорий или витаминов Строгие диеты, ограничения в питании или регулярные пропуски приема пищи. Все это приводит к снижению сахара в крови, а организму не хватает энергии. Хочется спать...

Если у вас стабильная слабость и желание спать – это не каприз и приставки не безделье. Вероятно, это критерий не самого обычного заболевания. Однако больше всего повинен в этом неверный распорядок и неспособность планировать свое время. По какой причине постоянно хочется спать, способен ответить ваш организм. Проанализируем только предусматриваемые предпосылки. В 1-ую очередь, это болезни, болезненные состояния. Так по какой причине всегда хочется спать? Ключевые первопричины непрерывной сонливости:...