2860 читали · 1 неделю назад
Как перестать обижаться на слова других?
Вас задели. Бросили небрежную фразу, не заметили важного, посмотрели не так. Внутри мгновенно сжимается пружина и вот вы уже прокручиваете разговор, достраиваете смыслы, чувствуете, как поднимается горячая волна. Человек, скорее всего, уже и забыл о сказанном, а вы несёте это в себе. Тяжесть. Горечь. Обиду. Почему так происходит? Обычный ответ: потому что мы хотим, чтобы другой был иным. Ждём от него подтверждения своей значимости. Отдаём ему ключ от своего настроения. Это правда, но лишь первый слой...
1114 читали · 3 года назад
Говорим про эмоции: ПРЕЗРЕНИЕ
Хотя она мало изучена, презрение — это эмоция, которая включает в себя чувство пренебрежения и превосходства по отношению к кому-то или его действиям. По этой причине некоторые эксперты даже возражают против того, чтобы классифицировать ее как базовую эмоцию и считают ее лишь одной из многих эмоций. Как выглядит презрение в реальной жизни Это эмоциональное состояние является исключительно нарциссическим, и его не следует путать с жалостью. Фраза «Мне тебя жаль!» или «Ты жалок» можно сказать с презрительным...