Любим мы с вами обсуждать разные интересности в формате «надо – не надо». И о спортпите в целом, конечно, уже говорили. Настало время предтреников. У этого спортпита есть одна интересная особенность: от него любят ждать чуда одни и демонизируют другие. Давайте посмотрим на предтреники беспристрастно, без максимализма новичков и без снобизма мимокрокодилов. Волшебное зелье? В аннотациях к предтреникам производители обещают нам чудо чудное: повышение концентрации, отличный пампинг, увеличение числа подходов и повторений за счет снижения утомляемости, рост силовых, бодрость и позитив...

Каждый мечтает о хорошей фигуре, но далеко не все хотят ждать годы, чтобы ее получить. Проблема решается современными спортивными добавками, вроде креатина, протеина BCAA и других. Но самой эффективной из них является предтренировочный комплекс(или сокращенно предтреник)...