Здравствуйте, дорогие подписчики и читатели! Я терапевт-участковый в районной поликлинике, заметил, что не все понимают отличия пребиотиков от пробиотиков. Я считаю, что знать различия необходимо, так как они по разному действуют на фнаш кишечник, да и цена на них существенно отличается-одни стоят дорого, а другие нет. Так в чем же их отличие, содержатся ли они в продуктах и что лучше-про или пребиотики? Поехали! Прежде чем разобраться с данными понятиями, я хочу рассказать вам о жителях нашего кишечника...