В ритме больших городов, чтобы все успевать, люди стараются выполнять несколько дел одновременно. Однако зачастую это приводит к тому, что работа оказывается выполнена некачественно или человек и вовсе впадает в депрессию. «Вечерняя Москва» поинтересовалась у специалистов, как грамотно планировать свое время, чтобы все успевать. Мини-гайд Как рассказала доктор экономических наук, эксперт по тайм-менеджменту Марианна Лукашенко, многозадачность — это способность человека быстро переключать внимание между делами...

Вы можете считать, что изучение одной концепции за раз — лучший способ её практиковать и сохранять в памяти. Но на самом деле есть более эффективный метод. Пришло время перестать изучать каждую тему по чуть-чуть и начать работать над ними таким образом, чтобы лучше понимать, как они взаимодействуют друг с другом в реальном мире. Изучайте несколько тем одновременно, чтобы установить связь между ними и запомнить больше информации. Этот метод называется «чередование» и является отличной стратегией обучения...