Правило "5 почему" , которое решит любую проблему
Правило "5 почему"
Правило "5 почему" в психологии — это адаптация метода, изначально разработанного в производственной сфере (метод Сакити Тойоды для Toyota), для решения психологических и эмоциональных проблем. Его цель — выявить глубинные причины поведения, эмоций или мыслей через последовательные вопросы "Почему?". Вот как это работает и почему это важно: Как применяется в психологии: 1. Самопознание и рефлексия: Задавая себе вопрос "Почему?" несколько раз подряд, человек может обнаружить скрытые установки, страхи или травмы...
Правило 5 часов: почему Маск, Гейтс и Баффет всегда на шаг впереди
В статье "Малкольм Гладуэлл не так нас понял", исследователи, поддерживающие "правило 10 000 часов", заявили: в разных сферах требуется разное количество преднамеренной практики, чтобы стать специалистом мирового уровня. Если 10 000 часов — не универсальное правило, что же тогда необходимо, чтобы стать лучшими на рынке труда? За последний год я изучил биографию многих известных лидеров, таких как Илон Маск, Опра Уинфри, Билл Гейтс, Уоррен Баффет и Марк Цукерберг, чтобы понять, как они применяют принципы преднамеренной практики...