1,7K прочтений · 1 год назад
Холестерин: как снизить или повысить; когда пора сдавать анализы и рецепт вкуснейшего салата.
Всем здравствуйте Мне за холестерин даже иногда как-то обидно. Все так плохо и страшно говорят о нем. Давайте разбираться, чем он хорош, в каких случаях опасен, как скорректировать ситуацию. Немного медицинских умных слов. Холестерин – эфир, химическое соединение, которое присутствует в организме не в свободное форме, а в виде связи с другими жироподобными веществами и белком. Почему так? Жир нерастворим в воде, а кровь по сути – это вода. Чтобы передвигаться по организму и растворяться, жиру нужно дружить с белком...
Повышенный холестерин – как его снизить без таблеток
Сердечно-сосудистые заболевания, в основе которых лежит атеросклероз, справедливо называют эпидемией 20- 21 веков. В России в 2000 г. смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляла около половины общей смертности – 46% для мужчин и более половины – 65% для женщин. Это в несколько раз больше, чем смертность от злокачественных новообразований (13-14%), и внешних причин (21% и 7%). Причиной сердечно-сосудистых заболеваний в большинстве случаев является атеросклеротическое повреждение стенок кровеносных сосудов...