3354 читали · 1 неделю назад
Лень как причина преждевременного старения
Вы когда-нибудь замечали, как быстро «стареют» люди, которые мало двигаются, всё откладывают и живут в режиме «лежу на диване»? Кожа теряет тонус, появляется хроническая усталость, мышцы слабеют, а в голове — постоянный туман. При этом им может быть всего 40–50 лет. Никто не делал генетических анализов, никто не ставил диагноз, но видно: человек стареет быстрее, чем его паспорт. И виной всему часто оказывается не стресс, не плохая экология и даже не питание — а лень. Да, именно она. Не как моральная слабость, а как образ жизни без движения, усилий и активности...
06:44
1,0×
00:00/06:44
821,1 тыс смотрели · 4 года назад
– Шайтанов – младший собственной персоной – говорю я Лене – надеюсь, он меня не вспомнит. Экстремальный обмен. Часть 8
Приключенческая повесть Предыстория Белки и Арины (для тех, кто не читал) здесь Все части повести здесь Также за эти дни я пытаюсь собрать обрывки тех билетов на самолет, что мы нашли в документах, которые я забрала из тайника. Один билет удаётся склеить целиком – тот, что был на имя Елены. А вот второй... Частично огрызки этого билета где-то потеряны, но становится ясно – Елена Покацкая летала за границу не одна. Истрёпанные и нечёткие от времени кусочки дают информации крайне мало, и из фамилии...