Как научиться думать и говорить на английском | Эффективная тренировка | Онлайн-школа «Инглекс»
Почему мы всё усложняем — и как научиться думать проще
Многие замечают, что даже самые очевидные и лёгкие задачи внезапно превращаются в многоходовые схемы, длинные размышления и внутренние споры. Кажется, всё можно сделать проще — но мозг будто бы сопротивляется.
Разберём, почему так происходит и какие когнитивные ловушки заставляют нас усложнять простое. 1. Эффект избыточного планирования: когда подготовка заменяет действие Мозг любит ощущение контроля. Он подменяет реальную активность планированием: Составить длинный список дел; Продумать «идеальный» путь выполнения; Поискать ещё информацию — а вдруг что-то упустили...
Как научиться управлять своими МЫСЛЯМИ, размышляй о жизни ПРАВИЛЬНО.
Существует закон всемирного тяготения и много других законов природы, таких как законы физики и электричества, большинство которых мне непонятно. Существуют также законы духовной сферы, такие как причинно-следственный закон: к вам возвращается то, что вы отдаете ...