ОНЕМЕНИЕ РУК легко вылечить дома: САМОМАССАЖ И УПРАЖНЕНИЯ
Упражнения от онемения рук: как улучшить кровообращение и снять напряжение
Онемение рук — частая жалоба, с которой сталкиваются и офисные работники, и водители, и люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Ощущение «мурашек», покалывания, «ватных» рук или потеря чувствительности в пальцах — это не просто дискомфорт. Часто онемение — сигнал о сдавлении нервов, нарушении кровообращения или проблемах с позвоночником. Наиболее частые причины онемения рук: Хотя при серьёзных заболеваниях требуется врачебное лечение, в большинстве случаев онемение можно уменьшить с помощью простых...
Как лечить руками себя и других
Как вы считаете, почему люди всегда неосознанно прикладывают руки к больному месту? При ударе, в первую очередь, мы потираем ушибленное место руками. При болях мы кладем руки на то место, которое болит. Да и вообще при любом дискомфорте в теле мы стараемся приложить туда руки – растереть, потереть или же просто подержать. Года два назад я ответила себе на этот вопрос. Все это происходит потому, что в наших руках заложена мощная сила, и каждый человек вполне может лечить себя и других руками. Главное – это открыть в себе эту силу и осознать, что вы это можете...