722 читали · 2 года назад
Почему фразы "Не переживай" и "Успокойся" не работают. Или как правильно поддерживать
Все мы сейчас переживаем время нестабильности и высокой неопределенности. Отсюда стресс, тревога, напряжение. Многим из нас тяжело с этим справиться - появляется апатия, плаксивость, депрессия. Кому-то все эти события и изменения даются чуть легче, и он старается поддержать и других - близких и родных. Тем актуальнее становится то, о чём мне хотелось бы сегодня поговорить - как не надо поддерживать, потому что это не поддержка. Почему это не работает? Потому что так вы обесцениваете человека и его чувства...
25,3 тыс читали · 5 месяцев назад
Как перестать бояться и волноваться? - На этот вопрос ответил архимандрит Иоанн Крестьянкин
У людей в жизни бывают такие периоды, когда они сильно переживают по тому или иному поводу. Например, перед сдачей экзамена или походом ко врачу, перед свадьбой или родами. Причины для переживаний могут быть как положительными, так и отрицательными. Волнения перед выпускным или путешествием скорее приятные. Но перед операцией человек уже не волнуется, а испытывает настоящий страх. Ведь он не знает, как всё пройдёт. Боятся чего-нибудь абсолютно все люди. Даже Иисус Христос испытывал это чувство. Он признавался, что душа Его скорбит смертельно...