Что делать, если травмировал голеностопный сустав
Гид от BAUERFEIND: что делать при травмах голеностопа
Голеностоп — одна из самых сложноустроенных и уязвимых частей нашего тела. Травмы связок голеностопа очень распространены: начиная от легкого растяжения до нестабильности и полного разрыва связок. Но чаще всего люди сталкиваются с вывихами. Они особенно коварны, потому что могут произойти в абсолютно любой момент. Риск споткнуться поджидает повсюду: будь то бордюр в городе или торчащий корень дерева в парке. Результат — травма связок, сопровождающаяся болью, отеком и ограничением движения. Рассказываем...