Упражнения для голеностопного сустава после травмы, артроза
Гид от BAUERFEIND: что делать при травмах голеностопа
Голеностоп — одна из самых сложноустроенных и уязвимых частей нашего тела. Травмы связок голеностопа очень распространены: начиная от легкого растяжения до нестабильности и полного разрыва связок. Но чаще всего люди сталкиваются с вывихами. Они особенно коварны, потому что могут произойти в абсолютно любой момент. Риск споткнуться поджидает повсюду: будь то бордюр в городе или торчащий корень дерева в парке. Результат — травма связок, сопровождающаяся болью, отеком и ограничением движения. Рассказываем...
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ТРАВМАХ ГОЛЕНОСТОПА? 🦿 Голеностоп — одна из самых сложноустроенных и уязвимых частей нашего тела. Травмы связок голеностопа очень распространены: начиная от легкого растяжения до нестабильности и полного разрыва связок. Но чаще всего люди сталкиваются с вывихами. Они особенно коварны, потому что могут произойти в абсолютно любой момент. Риск споткнуться поджидает повсюду: будь то бордюр в городе или торчащий корень дерева в парке. Результат — травма связок, сопровождающаяся болью, отеком и ограничением движения. Виды травм связок ОСТРЫЕ ТРАВМЫ СВЯЗОК Острые травмы связок разделяются по степеням тяжести. Потянутые связки, растяжения и вывихи (деформации) относятся к 1 степени тяжести, частичный разрыв связок — ко 2 степени тяжести, полный разрыв связок — к самой тяжелой, 3 степени. ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СВЯЗОК К хроническим заболеваниям относятся нестабильность и недостаточность связок. РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ОСТРОЙ ТРАВМЫ В этот период особенно важно следовать рекомендациям врача, ведь на данном этапе ваш голеностопный сустав начинает восстанавливать стабильность, подвижность и силу. Ускорить процесс восстановления помогут ортезы, физиотерапия и лечебная физкультура. Наши ортезы подходят для: - ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОЙ НЕСТАБИЛЬНОСТИ СВЯЗОК -НЕДОСТАТОЧНОСТИ СВЯЗОК -РАЗРЫВА СВЯЗОК -РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК (ВЫВИХ) -СЛАБОСТИ СВЯЗОК Приобретая ортезы, в наших магазинах, вы обретëте комфорт и спокойствие в ходе лечения травмы или же хронического заболевания то 💚