1.Не паниковать! Успокойтесь и подумайте, какой у вас образ жизни: как вы питаетесь, какой у вас сон, много ли вы курите, есть ли сильные стрессы на работе или в личной жизни, как вы себя чувствуете. 2.Сходите в врачу - к терапевту, дерматологу или эндокринологу,к трихологу. 3.Обратите внимание, как вы ухаживаете за волосами, чем моете и как, часто ли пользуетесь феном, какой температуры. И давно ли вы меняли расческу? 4...

Утро. Вы моете голову — и в сливе снова этот ком волос. Расчёсываетесь — и на щётке остаётся столько, что страшно считать. Хвост стал тоньше, пробор — шире, а на висках появились «залысинки», которые раньше маскировала чёлка. Первая реакция — паника и телефон в руках: «выпадение волос у женщин что делать», «как остановить выпадение волос в домашних условиях», «народные средства от выпадения волос». Через полчаса гугления вы уже заказали три баночки с алоэ и биотином, записали рецепт луковой маски и купили шампунь «против выпадения» с рекламного баннера...