Доброе утро! Вы проснулись после веселой ночи, но сейчас ощущения далеки от приятных: голова болит, тошнит, тело ломает, трясет, каждый звук раздражает, а заснуть не получается. Все это – типичные симптомы похмелья. Раннее пробуждение связано с большим количеством алкогольдегидрогеназы – фермента, который печень выделяет для обработки алкоголя, и недоокисленных продуктов распада алкоголя – альдегидов, которые вызывают эти неприятные ощущения. Многие люди думают, что самый простой способ избавиться от похмелья – это снова выпить алкоголь, «опохмелиться»...

После того как я переехала в новый дом, я стала спать очень плохо. Я могла воротиться в кровати около двух и даже трех часов. Просыпалась посреди ночи и снова не могла уснуть без чувства отдыха. Я не могла больше это терпеть и обратилась к врачу. Он мне выписал довольно сильное снотворное, после которого мне было тяжко просыпаться. Со временем все наладилось, но сон по прежнему не оставлял никакого чувства отдыха или удовлетворения. В какой-то момент мои проблемы со сном обострились очень сильно...