Получение удовольствия от жизни - это навык, которому нужно учиться, он не приходит сам. Процессу получения удовольствия от жизни, как ни странно, большинство людей неосознанно противится. В оправдание приводятся стереотипы. Парадоксальным образом,  одним из самых популярных стереотипов является страх признаться себе в получении удовольствия. На бытовом уровне это звучит как "боюсь отпугнуть счастье", "боюсь сглазить", "боюсь привлечь зависть", "боюсь радоваться", "боюсь разозлить окружающих", "боюсь показаться слабым"...