Получение удовольствия от жизни - это навык, которому нужно учиться, он не приходит сам. Процессу получения удовольствия от жизни, как ни странно, большинство людей неосознанно противится. В оправдание приводятся стереотипы. Парадоксальным образом,  одним из самых популярных стереотипов является страх признаться себе в получении удовольствия. На бытовом уровне это звучит как "боюсь отпугнуть счастье", "боюсь сглазить", "боюсь привлечь зависть", "боюсь радоваться", "боюсь разозлить окружающих", "боюсь показаться слабым"...

Способность воспринимать удовольствие, не испытывая при этом психологического дискомфорта, является важным признаком полноценной и самодостаточной личности. Однако, если удовольствие превращается в смысл жизни и самоцель, человек становится заложником приятных ощущений, со всеми вытекающими признаками патологической зависимости. К сожалению, в наш век потребительского отношения к жизни, всё больше людей стремятся жить ради насыщения искусственно навязанной жажды удовольствий и развлечений. Со временем эти эмоции искусственно подменяют любовь, привязанность, верность...