Вы просыпаетесь с одеревеневшей шеей, головной болью или онемевшими руками? Виновата может быть не неудобная поза, а ваша подушка! Неправильная подушка медленно, но верно разрушает шейный отдел позвоночника, приводя к хроническим болям, плохому сну и даже мигреням. Я, как эксперт по здоровому сну, расскажу,...

Как выбрать подушку Тема о подушках вызвана тем, что Макар начал проявлять интерес к нашим с мужем подушкам 🤱 Макару на данный момент 1 год и 10 месяцев, и он до сих пор спит без подушки) да и одеяло он не особо жалует, спит либо без него, либо под моё забирается, так как у нас до сих пор совместный сон) И вот я решила приобрести для Макара личные подушку и одеяло) а когда я начала изучать информацию, оказалось что в этой сфере представлено огромное количество вариантов, и каждый производитель...