Пандемия, кризисы, санкции — последние несколько лет все мы находимся в условиях, которые постоянно меняются. Неопределённость становится новой нормой, а горизонт планирования снижается до нескольких месяцев. В новом выпуске нашего подкаста мы говорим о том, как в такой ситуации сохранить психическое здоровье, продуктивность и радость к жизни с нашим экспертом Екатериной Оксанен. Екатерина — практикующий психолог, преподаватель дисциплин «‎Клиническая психология», «Психология развития» и «‎Психологическое консультирование», автор книг «На нервах», «Меня на всех не хватит» и «‎Атлас эмоций»...