151 читали · 4 дня назад
Вы правда думаете, что справитесь сами? Почему это почти никогда не работает
«Я сам справлюсь. Просто сейчас не время»… Эту фразу нарколог слышит постоянно. Она звучит и от тех, кто пьёт давно, и от тех, кто ещё пытается убедить себя, что всё не так серьёзно. В ней много понятного: не хочется выносить проблему наружу, страшно признавать, что ситуация зашла далеко, неприятно просить помощи, хочется сохранить ощущение контроля. Но именно эта мысль очень часто и держит человека внутри зависимости дольше всего. Потому что одно дело — действительно справляться самому. И совсем другое — годами повторять одну и ту же попытку, которая каждый раз заканчивается одинаково...