4500 читали · 1 год назад
Почему я почти никогда не пью газировку?
Этот продукт — один главных из виновников всемирной эпидемии ожирения. Его особенно любят дети, а реклама настойчиво связывает с праздником и ощущением счастья. В чем же опасность и полезнее ли низкокалорийные варианты? С любыми сладкими напитками сейчас борются во всем мире. И главный вред газировки, разумеется, в сахаре. Его там очень много. Представьте себе обычную чашку чая (около 300 мл), а затем то, как вы кладете в нее 7-8 кубиков рафинада... Скажете, пить это будет невозможно? Между тем,...
6611 читали · 1 год назад
«Хорошая девочка» почти никогда не живет
У многих из нас есть опыт научения быть «хорошей девочкой» через практики: уметь готовить, убирать, уважать старших, не разговаривать громко, не занимать много места, не отсвечивать, но и не робеть, одеваться определенным образом и определенным образом себя вести: с друзьями, любимыми, родителями, коллегами. Хорошая девочка не создает проблем, этим она удобна. Но что если хорошесть становится мостками в то будущее, где твой голос не имеет значения, а твоя задача — быть комфорной входит в конфликт...