🌟 Всем привет! Я Мария – ваш личный нутрициолог и эксперт по здоровому питанию. 🌱 Сегодня расскажу о продуктах, которых я лично избегаю и почему я это делаю. Это стоит знать каждому, кто хочет вести здоровый образ жизни и заботится о своем здоровье! 💪 🚫 **Продукты, которые я исключила из рациона:** --- Несмотря на популярность, я считаю их не самым полезным перекусом. В батончиках мюсли часто скрыт высокий уровень сахара (до 25 г на порцию), мало клетчатки и питательных веществ. Они быстро утоляют голод, но не насыщают надолго...

Сколько уж лет прошло, - диву даешься, а из памяти не вычеркнешь воспоминания детства. Хорошо помню наш многоквартирный дом, с общим двором в котором росла старая плакучая ива. Мальчишки нашего двора любили собираться под ветвями ивы свисающими до самой земли, образуя зеленый купол, под которым было уютно, и очень хорошо мечталось. Мы мечтали о многом. О том, что когда-нибудь все же придет это время и мы станем взрослыми. Конечно большинство из нас мечтали стать космонавтами, покорять бескрайние...