Отеки и тяжесть в ногах? 1 простое упражнение, которое восстановят кровоток в ногах
Почему тянет икры по ночам: 5 скрытых проблем
Судороги в икрах по ночам – это симптом, который знаком многим. Внезапное, резкое, мучительное сокращение икроножной мышцы, которое заставляет просыпаться от боли и пытаться потянуть ногу, – явление крайне неприятное. Часто мы связываем это с физическим переутомлением, недостатком магния или кальция, интенсивными тренировками или неудобной обувью. Действительно, эти факторы могут быть причиной. Однако, если икры тянет по ночам постоянно, повторяется регулярно и необъяснимо очевидными причинами, это не ерунда, а серьезный сигнал тревоги от вашего организма...
Почему сводит икры ног по ночам – узнаем у невролога
У вас сводит икры ног по ночам судорогой и это мешает спать? А между прочим, это симптомы патологии позвоночного столба. Узнайте – каких в статье. Ноги и позвоночник связаны между собой не только как две сопряженные части опорно-двигательного аппарата. Поэтому, если сводит по ночам судорогами икры ног, то стоит в первую очередь искать возможные патологии позвоночного столба. Именно об этом в нашей сегодняшней статье рассказывает врач невролог. Давайте дадим ему слово. В первую очередь хочу обратить...